Ирина Тихонова
Проект
«Любовь к себе»
3-х недельный групповой онлайн курс от психолога и психотерапевта Ирины Тихоновой
Этот интенсив для вас, если вы:
Хотите перестать угождать и заслуживать одобрения других
Желаете научиться говорить "нет" без страха, что вас отвергнут
Мечтаете о взаимоотношениях, где вас ценят и уважают такими, какие вы есть
Желаете стать более уверенными в себе
Ищете понимание своих эмоций и состояний
Хотите создать гармоничные отношения, где присутствует принятие и любовь, а не ссоры и требования
Что вас ожидает:
5 практических заданий , которые помогут вам лучше понять себя и свои действия, принять себя и свою точку зрения
14 авторских техник которые помогут вам погрузиться в свое внутреннее состояние, наполнить себя любовью и принятием, а также начать процесс исцеления от травм и обид
Вебинар «Терапия границ , уверенности и детских травм.»
3 Прямых эфир «Вопрос-ответ
Доступ к материалам 2 месяца
Поддерживающий чат в ТГ
Что вы получите после интенсива:
Полюбите себя и перестанете быть в постоянном поиске наполнения себя через других
Выйдите из круговой ловушки: жертвовать собой, не получать любви и испытывать боль и разочарование в себе и других
Поймете свои темные и светлые стороны, научитесь управлять своими эмоциями и состояниями
Поймете как самостоятельно реализовывать свои потребности, чтоб больше не ожидать и не требовать
Научитесь строить гармоничные отношения полные любви и принятия
Длительность интенсива - 3 недели,
доступ к материалам сохраняется на протяжении 2 месяцев после окончания.
доступ к материалам сохраняется на протяжении 2 месяцев после окончания.
Тарифы
100000 рублей
110000 рублей
Тариф 3
Индивидуальное сопровождение, обратная связь по видео связи в индивидуальных сессиях (4 сессии, длительность сессии 90 мин)
Индивидуальное сопровождение, обратная связь по видео связи в индивидуальных сессиях (4 сессии, длительность сессии 90 мин)
Забронировать
Любовь это действие - сделайте первый шаг навстречу себе!
Отзывы о курсах
Видео-отзывы интенсива с обратной связью